吃油炸鱼对身体健康吗?(油炸鱼吃了好不好)

我经常喜欢用油来炸鱼,香香脆脆的很好吃,想知道吃油炸鱼对身体健康吗?
油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配,很快就会变成一道不健康

本文最后更新时间:  2023-02-28 01:27:36

我经常喜欢用油来炸鱼,香香脆脆的很好吃,想知道吃油炸鱼对身体健康吗?

油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配,很快就会变成一道不健康的膳食。是非常不宜吃鱼肉的时机。

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