每天吃多少番茄对身体好呢?(每天吃多少个番茄可以美白)

我媳妇最近天天吃番茄,都不吃饭了,每天吃多少番茄对身体好呢?
人们最好每天吃一两个新鲜番茄,或补充番茄汁等番茄制品。高血压或心脏病等心血管疾病患者,则宜进食不加盐或不含盐

本文最后更新时间:  2023-02-28 11:32:13

我媳妇最近天天吃番茄,都不吃饭了,每天吃多少番茄对身体好呢?

人们最好每天吃一两个新鲜番茄,或补充番茄汁等番茄制品。高血压或心脏病等心血管疾病患者,则宜进食不加盐或不含盐的番茄汁或番茄制品。

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