香菇有减肥功效吗？(香菇能减肥嘛)
近段时间常吃香菇，请问香菇有什么功效，能减肥吗？
香菇可以抑制胆固醇的增加，可减肥。特别是香菇的菌柄纤维素含量极高，香菇还能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，有抗癌作用。其他
本文最后更新时间： 2023-03-26 17:51:51
近段时间常吃香菇，请问香菇有什么功效，能减肥吗？
香菇可以抑制胆固醇的增加，可减肥。特别是香菇的菌柄纤维素含量极高，香菇还能促进血液循环，抑制黑色素，滋养皮肤，有抗癌作用。其他菇类，如金针菇、蘑菇、草菇等，都是减肥者很好的食品。
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