栗子含有哪些营养成分？(栗子都含什么营养)
冬天炖汤我都会经常加一些栗子，栗子含有哪些营养成分呢？
栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7
本文最后更新时间： 2023-02-28 11:14:46
冬天炖汤我都会经常加一些栗子，栗子含有哪些营养成分呢？
栗子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、多种维生素和无机盐。每100克栗子含含糖及淀粉62～70克，蛋白质5.1～10.7克，脂肪2～7.4克，碳水化合物40～45克。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
