煲仔饭里的锅巴可以多吃吗?(煲仔饭的锅巴能吃吗)

我吃煲仔饭最爱吃的就是焦黄脆香的锅巴。煲仔饭里的锅巴可以多吃吗?
不要多吃,研究证明,碳水化合物和脂肪经长时间高温加热,有可能产生有害物质。大家吃煲仔饭时,要少吃锅巴,尤其

本文最后更新时间:  2023-03-23 15:52:06

我吃煲仔饭最爱吃的就是焦黄脆香的锅巴。煲仔饭里的锅巴可以多吃吗?

不要多吃,研究证明,碳水化合物和脂肪经长时间高温加热,有可能产生有害物质。大家吃煲仔饭时,要少吃锅巴,尤其是过焦过糊,甚至已经发黑的锅巴。消化不太好的人,也要少吃这类煲仔饭。

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