水肿的人饮食上要注意什么？(水肿饮食应该注意什么)
我感觉这两天有点水肿的现象，那么我的饮食上要注意什么？
建议平地尽量少吃咸菜，日常生活中做饭时，建议少加酱油、鸡精这类“藏盐大户”。平时可多吃些蔬菜，蔬菜中富含钾，钾有利于
本文最后更新时间： 2023-03-16 10:50:00
我感觉这两天有点水肿的现象，那么我的饮食上要注意什么？
建议平地尽量少吃咸菜，日常生活中做饭时，建议少加酱油、鸡精这类“藏盐大户”。平时可多吃些蔬菜，蔬菜中富含钾，钾有利于体内钠的排出。还可吃薏米、红豆、冬瓜等有利于消水肿的食物。
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