老年人可以吃板栗吗?(栗子老人吃好吗)

我觉得板栗营养很丰富,打算买一点回家吃,家里有老年人,老年人可以吃板栗吗?
板栗是一种营养价值很高的食物,它含有丰富的维生素和很高的热量,对于人体健康有很大的帮助,板栗最适合

本文最后更新时间:  2023-03-06 06:43:24

我觉得板栗营养很丰富,打算买一点回家吃,家里有老年人,老年人可以吃板栗吗?

板栗是一种营养价值很高的食物,它含有丰富的维生素和很高的热量,对于人体健康有很大的帮助,板栗最适合老年人食用,可以起到减少老年人患血压病、冠心病的几率,建议老年人多吃一些。

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