海苔中含有对人体有益的物质吗？
我喜欢吃海产品，最喜欢的边是海苔了。海苔中含有对人体有益的物质吗？
海苔浓缩了很多紫菜中所具有的维生素B，海苔所含有的核黄素以及尼克酸是十分丰富的，而且还含有不少的维生素
本文最后更新时间： 2023-03-23 10:24:03
我喜欢吃海产品，最喜欢的边是海苔了。海苔中含有对人体有益的物质吗？
海苔浓缩了很多紫菜中所具有的维生素B，海苔所含有的核黄素以及尼克酸是十分丰富的，而且还含有不少的维生素等等。海苔中含有15％左右的矿物质，其中有维持正常生理功能所需的物质。
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