备孕的时候要补充什么维生素？
结婚一年了打算要个宝宝，备孕的时候要补充什么维生素？
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充
本文最后更新时间： 2023-03-18 00:15:15
结婚一年了打算要个宝宝，备孕的时候要补充什么维生素？
在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。掌握一些备孕饮食宜忌更利于成功怀孕。除了要多吃蔬菜水果补充叶酸之外，还要适当补充蛋白质和胶原、多吃富含维生素E的食物。
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