我每天都会吃两个苹果,经常吃苹果对身体有哪些好处呢? 苹果是水果之王,可以润肺开胃,生活中也可以经常喝一些苹果汁,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使
我每天都会吃两个苹果,经常吃苹果对身体有哪些好处呢?
苹果是水果之王,可以润肺开胃,生活中也可以经常喝一些苹果汁,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外,所以食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除。
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