莴笋有坚固牙齿的作用吗？(莴笋牙能吃吗)
我的牙齿很不好损害严重，莴笋有坚固牙齿的作用吗？
是春季主要蔬菜之一，其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活
本文最后更新时间： 2023-02-28 03:01:45
我的牙齿很不好损害严重，莴笋有坚固牙齿的作用吗？
是春季主要蔬菜之一，其中含有多种营养成分，尤其含矿物质钙、磷、铁较多，能助长骨骼、坚固牙齿。中医认为，莴笋有清热、利尿、活血、通乳的作用，尤其适合产后少尿及无乳的人食用。
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