早餐空腹喝酸奶有利于健康吗？
我都是早餐的时候喝鲜奶。有时候来不及吃其它的食物就空腹喝。早餐空腹喝酸奶有利于健康吗？
酸奶营养充足还对肠道有不少好处，因此成为很多人早餐的选择。但空腹喝酸奶不但会
本文最后更新时间： 2023-03-07 23:01:53
我都是早餐的时候喝鲜奶。有时候来不及吃其它的食物就空腹喝。早餐空腹喝酸奶有利于健康吗？
酸奶营养充足还对肠道有不少好处，因此成为很多人早餐的选择。但空腹喝酸奶不但会让酸奶中的益生菌被胃酸破坏，还会让胃酸分泌过多，长期下来可能会导致胃炎、诱发胃溃疡等疾病。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
