红豆紫米粥有什么功效？(红豆紫米粥功效与作用)
我们家早上就特别喜欢煲粥喝，红豆紫米粥有什么功效？
红豆紫米粥在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块搅拌一下，再转小火慢
本文最后更新时间： 2023-03-24 15:57:03
我们家早上就特别喜欢煲粥喝，红豆紫米粥有什么功效？
红豆紫米粥在经期喝的话，可以加点红糖，这样有利于补血。花生、紫米、红豆提前浸泡半天。将山药削皮，切块搅拌一下，再转小火慢慢煮。
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