只吃水果能满足维生素C吗？(只吃水果能满足人的营养吗)
每天吃水果有助于身体健康，只吃水果可以满足人体所需维生素C吗？
有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的
本文最后更新时间： 2023-03-22 08:35:44
每天吃水果有助于身体健康，只吃水果可以满足人体所需维生素C吗？
有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。
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