吃莲藕对脾胃有什么作用呢?(莲藕养脾胃吗)

我爸爸跟我说平时多吃莲藕对脾胃有好处,吃莲藕对脾胃有什么作用呢?
吃莲藕对脾胃有很多好处,莲藕生吃,清热、散淤的作用强。莲藕熟用,性质就不太寒了,而健脾作用明显增强,炖汤、蒸

本文最后更新时间:  2023-03-21 02:59:12

我爸爸跟我说平时多吃莲藕对脾胃有好处,吃莲藕对脾胃有什么作用呢?

吃莲藕对脾胃有很多好处,莲藕生吃,清热、散淤的作用强。莲藕熟用,性质就不太寒了,而健脾作用明显增强,炖汤、蒸食、炒食均可。

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