我媳妇现在需要补充蛋白质,补充蛋白质可以吃哪些食物呢? 补充蛋白质可以吃鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。这类食物都含有丰富的蛋氨酸,而蛋氨酸具有增强人体耐
我媳妇现在需要补充蛋白质,补充蛋白质可以吃哪些食物呢?
补充蛋白质可以吃鸡蛋、鱼类、虾、牛肉、鸡肉、兔肉和豆制品等。这类食物都含有丰富的蛋氨酸,而蛋氨酸具有增强人体耐寒力的功能。
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