凉皮有许多丰富营养我非常喜欢,但我妈告诉我吃时候也要多注意方法,吃营养健康的凉皮要注意哪些? 大家吃凉皮、凉面等凉爽小吃时,要多配一些蔬菜,多浇点麻酱汁,再加个蛋,或加些豆腐
凉皮有许多丰富营养我非常喜欢,但我妈告诉我吃时候也要多注意方法,吃营养健康的凉皮要注意哪些?
大家吃凉皮、凉面等凉爽小吃时,要多配一些蔬菜,多浇点麻酱汁,再加个蛋,或加些豆腐丝、酱牛肉,以弥补蛋白质和维生素的不足。
本文仅供参考,如有不适请尽快线下就医