卷心菜营养价值高吗?(卷心菜的营养有什么)

我很喜欢吃卷心菜,但有人说它的营养价值不高,请问卷心菜的营养价值高吗?
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,对女性朋友来说,是养生的

本文最后更新时间:  2023-03-21 16:51:48

我很喜欢吃卷心菜,但有人说它的营养价值不高,请问卷心菜的营养价值高吗?

卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍,对女性朋友来说,是养生的不可缺少之物。

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