薏仁属于五谷杂粮吗？(薏仁算五谷吗)
今天想去买点五谷杂粮，看到有薏仁，薏仁属于五谷杂粮吗？
薏仁又叫薏苡仁，一般常用的薏仁为白薏仁，是去除外壳与种皮的薏米。糙薏仁是指只除去外壳后的部分，为深咖啡色，保有丰富的膳
本文最后更新时间： 2023-03-25 01:45:34
今天想去买点五谷杂粮，看到有薏仁，薏仁属于五谷杂粮吗？
薏仁又叫薏苡仁，一般常用的薏仁为白薏仁，是去除外壳与种皮的薏米。糙薏仁是指只除去外壳后的部分，为深咖啡色，保有丰富的膳食纤维和维生素b群。白薏仁与糙薏仁均为五谷杂粮。
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