血压正常的人吃盐就不用担心了吗
我经常喜欢吃咸些的食物，妈妈说这样不好，想知道血压正常的人吃盐就不用担心了吗？
高血压仅仅是多盐食物的一种并发症。吃盐过多会导致钠摄入过量，还会导致老年肥胖症、糖尿病和
本文最后更新时间： 2023-03-18 00:58:33
我经常喜欢吃咸些的食物，妈妈说这样不好，想知道血压正常的人吃盐就不用担心了吗？
高血压仅仅是多盐食物的一种并发症。吃盐过多会导致钠摄入过量，还会导致老年肥胖症、糖尿病和心脏病危险更大。因此，即使血压正常人群，每天钠摄入量也应控制在1500毫克。
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