橙汁有哪些营养成分?(橙汁到底有没有营养)

我自己光知道喝橙汁,从来不知道橙汁的营养成分是什么,它有什么营养成分?
橙汁含有多种营养成分,比如维生素A、维生素C及胡萝卜素,还有丰富的钙、钾、钠、镁、锌、铁等微量营养素,

本文最后更新时间:  2023-03-04 23:26:20

我自己光知道喝橙汁,从来不知道橙汁的营养成分是什么,它有什么营养成分?

橙汁含有多种营养成分,比如维生素A、维生素C及胡萝卜素,还有丰富的钙、钾、钠、镁、锌、铁等微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,心等内脏的发育和功能有重要影响。

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