炒菜时高温放盐对吗?(炒菜高温是多少度)

我在家里做饭的时候,喜欢等高温的时候再放盐,这样做对吗?
在炒菜做汤时忌高温时放碘盐。炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%;出锅时放碘盐

本文最后更新时间:  2023-03-09 05:57:32

我在家里做饭的时候,喜欢等高温的时候再放盐,这样做对吗?

在炒菜做汤时忌高温时放碘盐。炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%;出锅时放碘盐食用率为90%;凉拌菜时放碘盐食用率就可以达到100%。

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