维生素E来源于何食物？(维生素e的食物来源是什么)
我检查出缺乏维生素e，想通过食物来补充维生素e，维生素E来源于何食物？
维生素E也是抗氧化物，植物油(例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花籽油等)、坚果类(例如核桃、杏仁、腰果、花
本文最后更新时间： 2023-03-23 10:24:02
我检查出缺乏维生素e，想通过食物来补充维生素e，维生素E来源于何食物？
维生素E也是抗氧化物，植物油(例如橄榄油、黄豆油、花生油、葵花籽油等)、坚果类(例如核桃、杏仁、腰果、花生、松子、葵花籽等)、小麦胚芽，都是维生素E的良好来源。
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