西红柿生吃好吗?(西红柿生吃好吗还是熟吃好)

我很喜欢吃西红柿,特别是西红柿炒蛋,那西红柿可以生吃吗?
凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法,不经过烹调,西红柿中的维生素C和番茄红素就不会被破坏掉,并且保持原汁原味。但是,因

本文最后更新时间:  2023-03-21 00:16:47

我很喜欢吃西红柿,特别是西红柿炒蛋,那西红柿可以生吃吗?

凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法,不经过烹调,西红柿中的维生素C和番茄红素就不会被破坏掉,并且保持原汁原味。但是,因为凉拌要加入白糖,有些糖尿病病人是不能吃的。

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