姜皮有什么营养成份？(姜皮有营养吗)
我一到冬季的时候就会给家人熬姜汤，那么姜皮有什么营养成份？
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，
本文最后更新时间： 2023-03-14 21:32:39
我一到冬季的时候就会给家人熬姜汤，那么姜皮有什么营养成份？
熬姜汤一般要挑选表皮没有裂口，颜色鲜艳、柔软，外形饱满的新鲜姜，不要选起皱纹、发干发黑的。姜皮中有较多营养成分，熬汤时，应该少去皮或不去皮，避免养分的流失。
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