气血不足会导致什么后果?(什么会导致气血不足)

我最近总感觉头晕乏力,失眠。气血不足会导致什么后果?
脱发白发在中医上是血气不足的现象,通俗一点就是血液中缺铁,因此要防治脱发白发,就要从补铁补血气开始。而黑色食物通常含

本文最后更新时间:  2023-03-21 01:06:59

我最近总感觉头晕乏力,失眠。气血不足会导致什么后果?

脱发白发在中医上是血气不足的现象,通俗一点就是血液中缺铁,因此要防治脱发白发,就要从补铁补血气开始。而黑色食物通常含铁较多,比如黑芝麻、黑木耳、芝麻等等。

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