海带的饮食禁忌有什么？(海带食用禁忌)
海带的营养特别丰富，那么海带的饮食禁忌有什么？
海带的饮食禁忌：吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种
本文最后更新时间： 2023-03-25 12:00:05
海带的营养特别丰富，那么海带的饮食禁忌有什么？
海带的饮食禁忌：吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
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