牛肉中的肌氨酸含量高吗？(牛肉里面肌酸含量)
我在网上看到一篇文章，上面说肌氨酸可以增长肌肉，请问牛肉中的肌氨酸含量高吗？
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生
本文最后更新时间： 2023-02-28 14:53:20
我在网上看到一篇文章，上面说肌氨酸可以增长肌肉，请问牛肉中的肌氨酸含量高吗？
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低，牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢，产生支链氨基酸，是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
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