香蕉是减肥的食物吗？(香蕉是减肥食品吗?)
我在网上看到一篇文章说，香蕉是减肥的食物，真是这样吗？
香蕉虽看吃起来甜甜的，但是香蕉的卡路里是很低，而且食物纤维含量丰富，具有通肠利便的功效，所以香蕉是一种很好的减肥食品，甚
本文最后更新时间： 2023-03-17 16:57:03
我在网上看到一篇文章说，香蕉是减肥的食物，真是这样吗？
香蕉虽看吃起来甜甜的，但是香蕉的卡路里是很低，而且食物纤维含量丰富，具有通肠利便的功效，所以香蕉是一种很好的减肥食品，甚至香蕉还可以代替主食来减肥呢。
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