深色水果和浅色水果哪种好？(深色系水果)
水果从外表看，有深色的也有浅色的，那么深色水果和浅色水果哪种比较有营养呢？
深色水果和浅色水果相比，深色水果的营养价值较高，因为深色水果里不仅含有更多的抗氧化剂、维生素、
本文最后更新时间： 2023-03-04 15:29:21
水果从外表看，有深色的也有浅色的，那么深色水果和浅色水果哪种比较有营养呢？
深色水果和浅色水果相比，深色水果的营养价值较高，因为深色水果里不仅含有更多的抗氧化剂、维生素、硒、铁、钙、锌等物质，还具有防癌、抗癌、抗衰老等功效。
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