中老年人脾胃虚弱应该怎么吃呢？
年轻时啥病都没有，一上年轻啥病都来了，中老年人脾胃虚弱应该怎么吃呢？
中老年人脾胃虚弱，有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益
本文最后更新时间： 2023-03-25 06:29:55
年轻时啥病都没有，一上年轻啥病都来了，中老年人脾胃虚弱应该怎么吃呢？
中老年人脾胃虚弱，有食欲不振，消化不良，体倦乏力，大便溏泄等症状者，用大枣10枚，山药10克，莲子10克，大米100克，有益气健脾，补虚健身的功效。
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