咖啡喝多了好吗？(咖啡喝了有什么好处)
我最近加班到很晚，只能喝咖啡提神。咖啡喝多了好吗？
喝咖啡能够提神，对加班的人来说是很好的提神饮料。喝咖啡有助于提神醒脑，但要少喝咖啡，多喝清水，因为过多摄入巧克力和咖啡因，
本文最后更新时间： 2023-03-06 23:46:28
我最近加班到很晚，只能喝咖啡提神。咖啡喝多了好吗？
喝咖啡能够提神，对加班的人来说是很好的提神饮料。喝咖啡有助于提神醒脑，但要少喝咖啡，多喝清水，因为过多摄入巧克力和咖啡因，可使人心情沮丧，加重抑郁。
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