老年人吃大白菜好不好?(老人能吃白菜吗)

我买菜会经常去买大白菜,老年人吃大白菜好不好?
白菜虽然普通但大白菜具有较高的营养价值,特别是当中含有较为丰富的维生素 C和微量元素硒,能对抗“自由基”对细胞的损伤作用,因

本文最后更新时间:  2023-03-23 07:49:10

我买菜会经常去买大白菜,老年人吃大白菜好不好?

白菜虽然普通但大白菜具有较高的营养价值,特别是当中含有较为丰富的维生素 C和微量元素硒,能对抗“自由基”对细胞的损伤作用,因此可延缓人体的衰老过程。

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