晨起喝水能预防便秘吗？(早上喝水预防)
最近我便秘比较严重，我每天早上起来都想喝水，晨起喝水能预防便秘吗？
晨起喝水可以帮助我们清理肠胃，冲淡胃酸，减轻对胃的刺激，使肠胃保持最佳的状态。同时喝水也能刺激肠胃的蠕动，
本文最后更新时间： 2023-03-19 05:09:06
最近我便秘比较严重，我每天早上起来都想喝水，晨起喝水能预防便秘吗？
晨起喝水可以帮助我们清理肠胃，冲淡胃酸，减轻对胃的刺激，使肠胃保持最佳的状态。同时喝水也能刺激肠胃的蠕动，促进排便，对便秘有很好的预防和治疗作用。
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