豆浆要怎么煮饮用才安全?(豆浆怎么煮比较好喝)

都知道豆浆没有煮开的话喝了会中毒,豆浆要怎么煮饮用才安全?
豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸

本文最后更新时间:  2023-02-28 01:38:10

都知道豆浆没有煮开的话喝了会中毒,豆浆要怎么煮饮用才安全?

豆浆需要反复煮开7次,才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃,比如菠菜。菠菜中含有草酸,它可以和钙相结合生成草酸钙结合物,从而妨碍人体对钙的吸收。

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