平时比较忙,去一次菜市场都会买一周的菜回来放在冰箱里,蔬菜可以买很多来保存吗? 对于蔬菜,最重要的就是要新鲜,时间一长,蔬菜不新鲜,少则是营养成分的流失,多则甚至会影响身体健康,
平时比较忙,去一次菜市场都会买一周的菜回来放在冰箱里,蔬菜可以买很多来保存吗?
对于蔬菜,最重要的就是要新鲜,时间一长,蔬菜不新鲜,少则是营养成分的流失,多则甚至会影响身体健康,所以,在购买时切勿购买过多,尽量做到即买即吃。
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