空腹吃葡萄对身体有什么影响吗？
我每次饿的时候都喜欢吃一些葡萄柚，空腹吃葡萄柚对身体有什么影响吗？
葡萄柚维他命C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐，热量当然低。假使其他餐的热量也控
本文最后更新时间： 2023-03-03 18:32:42
我每次饿的时候都喜欢吃一些葡萄柚，空腹吃葡萄柚对身体有什么影响吗？
葡萄柚维他命C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐，热量当然低。假使其他餐的热量也控制得宜，一段时间下来自然会瘦下，只因为空腹可能受不了酸度，引发的肠胃疼痛。葡萄柚因体积较大，跟一些柳丁、草莓类小体积的水果比较来，热量可就不见得低，如果你大量吃，对健康也不是太好。
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