同时食用豆浆和鸡蛋会更有营养吗

豆浆和鸡蛋都是营养非常丰富的食物,同时食用豆浆和鸡蛋会更有营养吗?
很多人喜欢同时食用豆浆和鸡蛋,这是很不科学的。两者同时食用,鸡蛋中的粘生蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,

本文最后更新时间:  2023-02-28 05:47:33

豆浆和鸡蛋都是营养非常丰富的食物,同时食用豆浆和鸡蛋会更有营养吗?

很多人喜欢同时食用豆浆和鸡蛋,这是很不科学的。两者同时食用,鸡蛋中的粘生蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去它们原有的营养价值。

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