宝帮忙马上要考试了,考试之前想补充营养,宝宝可以多吃一点吗?
考试前夕最好少食多餐。考前的食物摄入要广泛,考虑到孩子胃口差,很多母亲做饭时会绞尽脑汁变些花样。但变换花样,并
宝帮忙马上要考试了,考试之前想补充营养,宝宝可以多吃一点吗?
考试前夕最好少食多餐。考前的食物摄入要广泛,考虑到孩子胃口差,很多母亲做饭时会绞尽脑汁变些花样。但变换花样,并非要买那些孩子平时没吃过的来改善。材料比照平日还是不要有太大的变化,因为考生最熟悉的食物最有助于放松心情。在口味上,可以做得爽口一些,如果孩子喜欢,也可以用蒜蓉和醋凉拌些小菜,既杀菌,又开胃。
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