常吃辛辣事物对身体有害处吗？
我们家都是比较能吃辣的，每次做饭都要放很多辣椒，常吃辛辣的食物对身体有什么害处吗？
建议辛辣食物吃的时候应该适量，因为中医讲，辛多伤肝。过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝
本文最后更新时间： 2023-03-07 20:36:43
我们家都是比较能吃辣的，每次做饭都要放很多辣椒，常吃辛辣的食物对身体有什么害处吗？
建议辛辣食物吃的时候应该适量，因为中医讲，辛多伤肝。过食的辣的东西会引起肺气偏胜，克伐肝脏。由于肝藏血，主筋，辣的东西吃多了，会导致筋的弹性降低，血到不了指甲，就会易脆、易裂。因此，常出现头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝血虚症状者，应少吃点辣。
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