冬季吃什么预防感冒呢?(冬季吃什么能预防感冒)

每到冬季我女儿就很容易得感冒,冬季吃什么预防感冒呢?
吃大蒜可以预防感冒,冬季是感冒的多发季节,大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力。胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物

本文最后更新时间:  2023-03-24 12:41:15

每到冬季我女儿就很容易得感冒,冬季吃什么预防感冒呢?

吃大蒜可以预防感冒,冬季是感冒的多发季节,大蒜中的大蒜素可刺激白细胞生长,增强人体抗炎能力。胡萝卜、酸奶和牡蛎等食物也具有一定的预防感冒功效。

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