吃水芹菜能够安神吗?(水芹菜吃了会胖吗)

我这几天睡眠不好,心情烦闷,我查了一下吃水芹菜管用,那吃水芹菜能够安神吗?
从水芹菜子中分离出的一种碱性成分,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。心情烦躁的人可以

本文最后更新时间:  2023-03-18 21:55:19

我这几天睡眠不好,心情烦闷,我查了一下吃水芹菜管用,那吃水芹菜能够安神吗?

从水芹菜子中分离出的一种碱性成分,对人体能起安神的作用,有利于安定情绪,消除烦躁。心情烦躁的人可以买一些水芹菜吃,不仅补充了营养有又能安神。

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