南瓜里含有哪些营养成分?(南瓜里含有哪些营养成分和功效)

在家里熬粥的时候,我很喜欢放些南瓜,南瓜里含有哪些营养成分?
南瓜,是一种较为常见的瓜果,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C等,具有抗癌、防治糖尿病等功效。在生活中,有很多朋

本文最后更新时间:  2023-03-21 10:06:51

在家里熬粥的时候,我很喜欢放些南瓜,南瓜里含有哪些营养成分?

南瓜,是一种较为常见的瓜果,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素C等,具有抗癌、防治糖尿病等功效。在生活中,有很多朋友喜欢用南瓜做成饼来食用。

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