荞麦的营养价值很高,听说里面含有不是矿物质,那荞麦里含有哪些矿物质? 荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意
荞麦的营养价值很高,听说里面含有不是矿物质,那荞麦里含有哪些矿物质?
荞麦面还含有较多的矿物质,特别是磷、铁、镁,对于维持人体心血管系统和造血系统的正常生理功能具有重要意义。每100克的能量约为1411千焦。
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