枸杞能长时间烹调吗?(枸杞可以长时间煮么)

每次煮鱼汤的时候妈妈都会加几颗枸杞,枸杞能长时间烹调吗?
烹饪枸杞的时间不能太长,应该在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞,这样就可以防止大量营养成分流失,因此,枸杞更适合泡茶

本文最后更新时间:  2023-04-08 02:44:35

每次煮鱼汤的时候妈妈都会加几颗枸杞,枸杞能长时间烹调吗?

烹饪枸杞的时间不能太长,应该在炒菜或者煲汤收尾的时候放入枸杞,这样就可以防止大量营养成分流失,因此,枸杞更适合泡茶或者做凉菜的辅料来食用。

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