便秘时吃绿豆芽好吗？(便秘豆芽吃黄豆好吃绿豆好)

我最近一个星期一直有轻微的便秘，便秘时吃绿豆芽好吗？
绿豆芽适用于饮酒过度、湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等患者食用，黄豆芽、绿豆芽均性寒，冬季烹调时最好

我最近一个星期一直有轻微的便秘，便秘时吃绿豆芽好吗？

绿豆芽适用于饮酒过度、湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等患者食用，黄豆芽、绿豆芽均性寒，冬季烹调时最好放点姜丝，以中和其寒性。

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