常吃菠菜可以保护儿童视力吗？
我女儿刚上2年级，视力就下降了很多，平时也不玩电子产品，医生说要注意饮食，多吃菠菜能保护儿童视力吗？
菠菜对儿童的视力有保护的作用。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素
本文最后更新时间： 2023-03-23 00:09:13
我女儿刚上2年级，视力就下降了很多，平时也不玩电子产品，医生说要注意饮食，多吃菠菜能保护儿童视力吗？
菠菜对儿童的视力有保护的作用。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力。孩子平时还是要注意写作业的姿势，看书习惯等。
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