什么食物有抗衰的作用？(哪些食物抗衰)
随着年龄增大，饮食也越讲究，想知道什么食物有抗衰的作用呢？
想要抗衰可以吃藕，藕微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，不但营养价值高，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好
本文最后更新时间： 2023-03-26 13:39:38
随着年龄增大，饮食也越讲究，想知道什么食物有抗衰的作用呢？
想要抗衰可以吃藕，藕微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，不但营养价值高，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。
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