肚子饿了,可是家里只有奇异果可以吃,可以空腹吃奇异果吗? 最佳食用量:1-2个是能被人体充分吸收的量。最佳食用时段:不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适,它含有的大量蛋白酶
肚子饿了,可是家里只有奇异果可以吃,可以空腹吃奇异果吗?
最佳食用量:1-2个是能被人体充分吸收的量。最佳食用时段:不能空腹吃,饭前饭后1-3个小时吃都比较合适,它含有的大量蛋白酶可以帮助消化。
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