吃海带后可以马上喝茶吗？(吃海带后能喝茶吗)
晚上吃了凉拌海带，现在想喝茶，吃海带后可以马上喝茶吗？
吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会
本文最后更新时间： 2023-03-23 18:47:54
晚上吃了凉拌海带，现在想喝茶，吃海带后可以马上喝茶吗？
吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸)，也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸)。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
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